Beneficios del TRX
Fitness
El crossfit es un conjunto de ejercicios funcionales que combina intensidad, fuerza, velocidad y precisión por lo que las zapatillas para crossfit deben ser un aliado en estos requerimientos. Los wods están diseñados para completar una rutina diaria diferente todos los días es por eso que se han diseñado zapatillas especiales para que no tengas que cambiar tus zapatillas diariamente.
Si estás pensando en utilizar las zapatillas que normalmente te colocas para correr o para ir a un gym pronto te darás cuenta que el desgaste es eminente y la fragilidad de tus pies y tobillo quedarán al descubierto a los pocos wods terminados.
Si eres inconstante con los ejercicios, entonces es preferible que comiences con los tenis que normalmente utilizar para correr y luego de unos días si decides que el crossfit es para ti, pases a otro nivel y aumentes tu poder con nuevas zapatillas especiales. O si quieres obligarte a crear una disciplina deportiva en el crossfit, entonces, compra tus tenis apropiadas para crossfit.
¿Cuál es la mejor marca de zapatillas para crossfit?
Reebok es la marca oficial de crossfit, por lo tanto es la referencia en zapatos deportivos para esta disciplina, ya que desde el 2011 patrocina los crossfit games y es el proveedor exclusivo tanto de las zapatillas crossfit como de los equipos técnicos para este deporte; así que por esta razón comenzaremos hablando de esta marca.
Reebok crossfit nano 6
Es la última zapatilla para crossfit que ha sacado esta marca, está diseñada para ser utilizada en los diferentes wods, diseñada con un material llamado kevlar, lo cual hace muy resistente al zapato deportivo sin importar la rutina del wod. El kevlar es una fibra altamente resistente al calor y la rotura que puede originar el roce de tu zapato con la cuerda o en cualquier otro ejercicio. Los cables de kevlar son comparados con cables de acero y son utilizados para proteger a los pasajeros de un avión en caso de explosión, en los cascos de Fórmula 1 y en la fabricación de chalecos antibala ¡Espero que no te quede duda de su resistencia!
Además, la horma de esta zapatilla está diseñada para no ser ni tan dura ni con tanta amortiguación como pueden tener las zapatillas para correr; y esta es una característica que mejora la estabilidad del levantamiento de pesas, por ejemplo, en el que se valora una horma rígida.